你好！您本週堆放了里程嗎？還是你堆放在布朗尼蛋糕上？說實話。這是第一周結束時，我們正在檢查進度。在下面和社交媒體上分享！
第一件事首先……昨晚維加斯使自己在我的腿上非常舒適。他希望我看貓科動物的博客，但是我有工作要做，所以他拋棄我睡在床上 /乞求土耳其 /要求外面 /再次睡在床上 /用我的腿作為刮擦帖子…
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我一天吃的東西 – 跑步版
我一天吃的東西。目前未參加馬拉鬆或半程馬拉鬆比賽的跑步者的食物日記。早餐，午餐，晚餐以及小吃以及小費。
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8月6日的播客回顧
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今天早上，我醒來時非常飢餓，並製作了這種冰沙 – 香草蛋白粉，藍莓，菠菜，冰，杏仁牛奶。
然後我跑了一點2.8英里。
這只是短暫的淘汰賽，因為今天我的長期非常非常非常非常努力。本質上，我同意與Skinny Runner一起去世。由於她是我唯一的伙伴，並且了解自己擁有巨大的伙伴，因為她是唯一一個用我的怪異在線準備在線的人，所以她帶著內gui旅行說話。呸。我還沒準備好，但是我的情況更糟，所以你去了。
今晚，我有好友吃晚飯=永遠不會發生。我真的不明白它是否曾經發生過！反正。我目前正在做晚餐，還把這些傑出的布朗尼從烤箱中抽出。不用擔心，我的口味對它們進行了評估，以確保它們很好。
然後，我再評估了一個，以確保第一個不是Fluke。我會盡快在一些英里上堆疊堆疊，以應對布朗尼衝擊（鬆餅頂部）。
在第1週進行檢查以及100美元的贈品中堆放
POTM的一周是如何進行的？你達到了目標嗎？
您如何實現？還是阻礙了什麼？下週怎麼會更好？
考慮一下。
使用此信息在下週變得更好。我們都是正在進行的工作，對嗎？
在Twitter和Instagram上使用＃POTM15，以便我們可以互相遵守，保持責任並有動機！
今天就可以在本週的這篇文章上檢查您的結果。有關此發布的所有評論將贏得100美元的亞馬遜禮品卡。
注意：評論關閉星期日凌晨6點。 $ 100禮品卡冠軍周一透露。英里的Stack由Sabra贊助，Sabra是我喜歡的鷹嘴豆泥，蘸醬，散佈以及下一個貓的名字以及所有內容。參加註冊的POTM的任何人都可以參加比賽（您現在仍然可以在這裡進行）。所有觀點都是我自己的。您可以在此處使用準則檢查第一天。
問題：您在第1週報告中的堆棧是什麼？
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